Description

Notre vie trépidante nous empêche souvent de nous arrêter pour ressentir ce qu’il y a au fond de soi. Nous sommes traversés par des sensations, des émotions et des pensées sans réellement nous en rendre compte.

Cet atelier créatif est l’occasion de se reconnecter à soi.

Vous explorerez votre inconscient à l’aide de médiums créatifs : le dessin, la peinture, le collage, l’écriture spontanée…

La création artistique est une pratique non verbale qui permet de lâcher-prise et d’accéder au plus profond de soi. Elle favorise l’émergence de ce qui est inconscient. Grâce à l’expression créative de son monde intérieur, on prend conscience de ce dont on avait jusqu’alors pas conscience.

Lors de cet ateliers, nous aborderons la thématique des émotions.

Nos émotions ont des choses à nous dire. Elles expriment nos malaises, nos tensions, nos conflits intérieurs mais aussi nos besoins, nos envies et nos aspirations.

Si nous ne les écoutons pas, nous passons à côté de nous-même. Nous manquons une opportunité de nous connaître et de nous déployer vers nos potentiels insoupçonnés.

Vous explorerez et exprimerez vos émotions pour tenter de déceler les besoins qui s’y cachent. Votre inconscient vous révélera des parts ignorées de vous-même.

Accessible à toutes et à tous, aucune expérience ni talent artistique n'est requis